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ほんと単純で困ります・ワタシ。
ベリーダンスの“ベリー”は“おなか”って意味ですからして、
おなかを出さなきゃ話になんないのですよ。
でもワタシのおなか・・・
いままで一度も腹筋割れたことありません。
・・・・って別にベリーダンスは腹筋割れてなくっていいんだけどね。
でも醜くない程度に落とさねば！
運動中は写真のアレ飲んで（やる気のまとめ買い！！）
あとはなんだっけ？？何とかダイエット(＾＾；)
名前忘れたけど、ノートに食べたもの書いていくやつ。
これで何とか醜い部分を落としてみせます♪(ﾟ▽^*)ﾉ⌒☆
あ～書いちゃったからには頑張らなきゃ・・・
ベリーダンスは毎週楽しみで仕方ありません♪
柔軟から部分的な練習まで全部楽しい。
振り付けもあともう少しで１曲分終わるのです。
今やってる曲のCDも入手したし、これで家でも踊りたい放題なのだ！！
この振り付けはねベールを使うのです。
フワっと舞うベールがステキなんだよ～(＊≧▽≦）ｂｂ
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コメント
1. 無題
どんくさいから、ふんずけて滑りそうになったけど（笑）ベールのレッスン楽しぃ～（≧∀≦）
あ、ブログ拝見させてもらいました。
すごい！！！
お裁縫プロ並みじゃないですかっっっΣ（ﾟ∀ﾟ*)
ぜひベリーの衣装も作ってください！！！
Vivian素食さんへ
自己満足なブログですが時々のぞいてやって下さい。
お裁縫好きでやってます。
気まぐれですが。
ベリーの衣装、難しそうですね～。
ぶかぶかで踊ってるうちにずり落ちたらしゃれにならないですよね～（笑）
ベリーはめちゃくちゃ楽しいです！
つい真顔でやってて、鏡に写った自分見てビクッリ！！
こゎ～い顔して頑張っちゃって・・・
ま、それぐらい一生懸命ってことで顔はおおめに見てくださ～い（笑）
2. （*´▽｀*）
ここまで言ったからには次は「動画」でご披露願います！
kyonkさんへ
きゃ～まだ早いです～！
ぷよぷよおなかがどうにかなったら・・・
なんちゃって～。
3. がんばって
でも私のお腹はジーンズの上にたれパンダのように乗っかってますが。
女の人は人から見られる競技をすると綺麗になるんだよね。がんばってね。
naichanさんへ
箱買い！！！
時々costcoでパウダーが安くなってますよね。
それ欲し～なぁと思いつつ。
たれパンダ？？
え？？そんなことなかったですよね。
たれパンダの気配は感じませんでしたよ♪
私は夏に備えて早々につけちゃった『浮き輪』・・・
泳げるし・・・必要ないから・・・
4. 無題
ガンガンに汗かきたくって。
出産後1年経って、やっと自分のお腹に戻ってきたみたいです。
でもどうしても伸びた皮だけは元に戻りません。
ベールきれいでしたね。
私は途中、指がつってしまい、いったんくじけたら
あとはボロボロ修正不可能になってしまいました。
悔しい。。。
teresaさんへ
うらやましぃ！
私も頑張りますから！！
怠けたおなかしてたら「ちゃんと頑張ってる～？」って渇入れてくださいね。
あと２日でまたレッスン♪
次はベール放さないように頑張らなくちゃ。
ほんと、放れちゃったら踊りながら持ち直せないんですよね～。
指つる・・・
5. (^O^)g
楽しくやればダイエットも楽しくなるってもんかな。
私は、それができない負け組ですが、べりーべりーダンス頑張って
hijikiさんへ
ベリーダンスは頑張るって言うより楽しむって感じだけどね。
それできれいな体になれたらいいよね。
そんな甘くないかしら・・・
6. (*￣0￣)/
背も高いしスリムだしぃ～♪♪いつの日か動画アップしてくださいね( -ﾉｪ-)ｺｯｿﾘ
私も今wiifitでフラフープやってます（爆）
最後に燃焼具合が出るのですが・・・燃焼不足と出ますょ。。。
体が落ちついたら私もベリーダンスをこっそり習おうかしら（爆）
きのとさんへ
十分燃焼できるぐらいやったらJr.がビックリしちゃうのでは？？
フラフープしてるきのとさんとそばにいるモカココちゃん・・・
どんな顔して見てるのでしょう。
気になるぅ！
ionは私が踊りだすと逃げていきます。。。
動画ですか！
期待されると恥ずかしくなっちゃう～。
そのうち・・・
ってことで。
上達するまで待っててくださいね～♪
7. そっくり
うちに来てから４０日ですが８，４ｋで、４００ｇデブらせてしまいました
ご近所のような気がしますので今後ともよろしくお願いします 画像を送りたいのですがパソコンをやっと触ってる状態なものでだめです
エースさんへ
コメントありがとうございま～す♪
５月ってことはまだ来たばっかりですね？
何才なのかしら？？お名前は？
８.４キロってことはionより約400ｇ大きいですね。
そっくりですか？
ご近所さんにそっくりさんがいたら何だか嬉しいですね、ちょっと変わった犬だけに（笑）
自己満足ブログですが、これからもどうぞよろしくです。