make a soul harmony

今朝はあまり便意をもよおさない様子のion。
いつもなら朝ごはん食べたらすぐにお庭でするのだけど。
昨日もお散歩行けてないせいで１日う〇ちしてませんでした。
便秘はかわいそう。
出すにはやっぱり散歩でしょ。
ってことで、やみ間をねらってGo!
お化粧もしてないけど、やんでるうちに行かなくちゃ。



道路ははじっこを念入りにくんくんして歩きます。
これだけでもストレス解消なんですってね。

公園に着いたら早速う〇ち！
やっぱり来てよかったぁ。

そして身軽になったので、ぐるぐるダッシュ。



顔がスゴイ…



誰もいない公園でのびのび遊んで、う〇ちもすんで、ぜーんぶスッキリ！

帰りぎわまたポツリと雨。
家に着いたら本降りに。
ナイス判断だったわ、と自分をほめたのでした。