忍者ブログ
Admin*Write*Comment
make a soul harmony
[1]  [2]  [3]  [4]  [5]  [6
×

[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。

ionfood8.26-1.jpg


ionのご飯を手作りにかえて約1ヶ月半。
美味しそうに食べてくれるし便も良さそう。でも栄養バランスなどはどうなのだろう・・・


ionfood8.26-2.jpg


今日は動物病院に行ったので、先生に聞いてみました。


「手作り食・・・・大変ですよ~。バランスよく食べさせるのは。」
との一言から始まって、あまりオススメじゃないモードでの話。
でも私が手作り食にたどり着いた経緯(そんな大げさなもんではないけど・・・)を話したら協力的に。
「血液検査をしてみましょうか?」と。
「それを元に栄養面のアドバイスはできますよ。
それでまた3ヶ月ぐらい経った頃に血液検査をすれば食べ物の変化での体の変化が見えてくるから。
そうやって一番いい状態を見つけていったらいいんじゃないですか?」
というわけで検査してもらいました。


(食べ物をかえた影響は3ヶ月後ぐらいから出るそうです。
今回は手作り食にしてまだ日が浅いのでドックフードの影響が多くある状態での検査結果ということになるそうです。)


“コレステロール値が少し高い。Naが少し足りない。”っていう結果。
他は正常値。
「もう少し高たんぱく低脂肪にしてみましょう。」だって。
次に作る時は肉を少し少なくして大豆を使ってみよっと。
あとたんぱく質って何だっけ?Naを含む野菜って??調べなくっちゃ。


ion8.26-1.jpg


こうやって現状がわかるとだんだん自信がついてきそう。
具体的に分かれば改善できるしね。
がんばって美味しくて健康にいいご飯作るからね~♪
PR
ionfood8.06.jpg


ネッバネバパワーでアッツイ夏を乗り切ろう~♪
ってことで・・・


今朝は全員『オクラ&納豆ご飯』でした


ionもうちのコらしく、ネバネバ好きです

ionfood8.02.jpg


やられますね~。
暑さに・・・
『これでもか~!!』ってくらい太陽が照ってるし。
まだ夏になったばかりだなんて・・・
考えただけでもつらい。


ionは特に食欲が落ちる事も元気がなくなることもなく、調子いいみたい。


さて、本日の朝ご飯はオクラをトッピングしてみました。
ネバネバ系は初めてだけど抵抗ないみたい。


ion8.02-1.jpg


オクラのネバネバでご飯たちがまとまって食べやすそう!
モリモリいってました。


オクラパワーかionはこの暑いのに外で遊び、なぜか日向ぼっこ。
黒い体は当然のようにあちあちに。
その後部屋に入ってきたのでエアコンかけました。
あんまり好きではないんだけど、仕方がない!
私もionもハァハァしちゃって。


涼しくなったらionは最近お気に入りの場所(TKが座るイスの下)でひとやすみ。


ion8.02-2.jpg


何でココ?って感じですが・・・
ここはエアコンの風が回ってくるし、キッチンにいる私の姿が見えるし、TKの足元だし・・・
とお気に入りの要素がたっぷりの場所らしいです。


・・・それにしても暑い!
思考回路もおかしくなって、文章になりません(いつも??)


夏はまだまだ続くのね~~~
って、まだ来たばっかりかぁ

food7.24.jpg


ionは昨日から100%手作りご飯が始まりました!
(お出かけのときはドライフードですが・・・)
おなかの調子は良好です。
ひとまず安心♪


で昨日作ったionfoodは『おからのいり煮まぜご飯』
豚肉・おから・トマト・わかめ・ピーマン・レタスをいり煮にしてみました。


適当に家にある野菜を使ったんだけどいためてるとなんとも美味しそう。
普通のおからの煮物はしいたけとかニンジンとかでしょ。
どんな味か興味あって味見を・・・
いける!
というわけで約10食分まとめて作ったうちの1食分を人間用にもらって味付け。
写真の小鉢に入ってるのがそうです!
ちょっと洋風なおからの煮物、TKもとっても気に入った様子。


ionも初めてのピーマン・おから・わかめがあるにもかかわらず勢いよく食べてましたよ。


ionのご飯のついでに、人間用の一品が出来ちゃった!
なんか逆のような・・・
うちの主役は早くもionとなりました。
手作りご飯楽しい
作ったものを喜んで食べてくれると私も幸せ


というわけで2回目の調理。
カボチャ・トマト・レタス・ニンジン・鶏の胸肉を煮込みました。
あとはご飯。
フードとの比率は今回から半々です。


food7.20.jpg
こんな感じ。(アップすぎ


2日前に病院で体重を量ったら7.6㎏でした。
ちょっと増えた。
体型はいい感じに見えるからOKかな。


まだご飯の量がつかめてないから、体重変動するだろうなぁ、もう少しの間は・・・
  • ABOUT
  • カレンダー
04 2017/05 06
S M T W T F S
1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31
  • プロフィール
HN:
soul-harmony
性別:
女性
自己紹介:
*soul-harmony*
tk・ionと楽しい毎日を過ごしています。


*ion*
2006.8.15 生まれ

雑種
甲斐犬?シェパード?とよく聞かれるが、何が入ってるのか分からない


*TK*
私のだんなさま。
  • 最新コメント
[08/22 kyonk]
[06/07 kyonk]
[04/08 kyonk]
[04/02 kyonk]
[03/23 きろろの母]
  • ブログ内検索
Copyright © make a soul harmony All Rights Reserved.*Powered by NinjaBlog
Graphics By R-C free web graphics*material by 工房たま素材館*Template by Kaie
忍者ブログ [PR]